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Ratgeber / Freizeit

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Wo sich die Sterne spiegeln

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Wo sich die Sterne spiegeln

von Susan Mallery

Zu Hause ist, wo wir zusammen sind Die drei Halbgeschwister Malcolm, Callie und Keira wussten nichts voneinander. Aber als ihr Großvater sie in der Familienvilla am See zusammenführt, beginnt für sie alle ein neues Leben. Malcolm, der schon mehr...

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Der 4-Säulen-Plan - Relax, Eat, Move, Sleep

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Der 4-Säulen-Plan - Relax, Eat, Move, Sleep

von Rangan Chatterjee

Gesund leben muss nicht kompliziert sein, kleine Veränderungen in unseren Gewohnheiten machen einen riesigen Unterschied. Rangan Chatterjee zeigt, wie es geht. Entspannung, Ernährung, Bewegung und Schlaf - auf diesen vier Säulen ruht unsere mehr...

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Wladimir Putin: Life Coach

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Wladimir Putin: Life Coach

von Rob Sears

Sie haben Stress im Leben, in der Liebe und im Büro? Ihnen fehlen Motivation, Inspiration und die richtige Strategie, konstruktiv mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen? Dann ist "Wladimir Putin: Life Coach" das Buch für Sie! Denn mehr...

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Das große Buch vom Fasten

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von Ruediger Dahlke

Seit vier Jahrzehnten setzt sich Ruediger Dahlke intensiv mit dem gesundheitlichen Nutzen des Fastens auseinander. In verschiedensten Seminaren und Kursen haben Tausende von Fastenden unter seiner Anleitung einen ganzheitlichen Erfahrungsweg mehr...

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Fit zum richtigen Zeitpunkt

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Fit zum richtigen Zeitpunkt

von Johanna Paungger; Thomas Poppe

Leben im Einklang mit den Mond- und Naturrhythmen: Auch für körperliche Bewegung gilt, dass nur hilft, was zum richtigen Zeitpunkt getan wird. Der Mond durchwandert auf seiner Bahn bestimmte Körperregionen. Alles, was man gerade dann für mehr...

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Sorge dich nicht, frage!

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Sorge dich nicht, frage!

von Gaur Gopal Das

Why worry? Geht es nach Gaur Gopal Das, dem indischen Mönch und weltweit gefeierten Motivations-Coach-Superstar, kann die radikal einfache Frage "Why worry?" den Unterschied machen, ob man glücklich ist oder nicht. Mit diesen simplen acht mehr...

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Die Kraft des Selbstmitgefühls

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Die Kraft des Selbstmitgefühls

von Lienhard U. Valentin

Den inneren Garten zum Erblühen bringen Jeder von uns trägt ungeliebte Eigenschaften in sich, die er am liebsten loswerden möchte. Doch sie lassen sich verwandeln und können uns wertvolle Dienste leisten, wenn sie ihren Platz gefunden haben. mehr...

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Sex verändert alles

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Sex verändert alles

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Niemand hat mehr Fragen zum eigenen Körper und zur eigenen Sexualität als Jugendliche, die gerade erst beginnen, beides zu erkunden. Die erfolgreiche Sexologin Ann-Marlene Henning gibt Antworten. Sie erklärt die Anatomie, die Wirkung der mehr...

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Deutsch für Ärztinnen und Ärzte

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von Ulrike Schrimpf; Markus Bahnemann; Martin Lechner

Als Arzt aus dem Ausland können Sie sich mit diesem Buch optimal auf die praktische Tätigkeit und die Fachsprachprüfung in Deutschland vorbereiten. Hintergrundwissen zum deutschen Gesundheitssystem und gezieltes Sprachtraining helfen Ihnen mehr...

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Der Vegan-Code im Koran

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Der Vegan-Code im Koran

von Cristina Iacoboaia

Was hatten unsere spirituellen Vorfahren für eine Vorstellung von der richtigen Ernährung für den Menschen? Das war meine Frage, also durchsuchte ich verschiedene heilige Schriften, um Antworten darauf zu finden. Die erste Vorahnung bekam mehr...

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alice